𐂊 8more白木耳喝出好滋味
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從懷胎至坐月子期間，無論是作息、生活習慣都發生了巨大變化，就連體態也變了許多。
從孩子呱呱落地的那一刻起，
身份將自動新增了媽媽這個角色，
也因為現在的社會讓我們清楚了解母乳的價值，所以為母的我們總是盡自己所能不間斷地供給寶寶母奶。
然而，相信許多媽咪們都有遇到產後膠原蛋白大量流失的問題而苦惱吧!
雖然很多媽咪們有著天生的優勢，
本質就長得漂亮，但愛美是天性，
假若能每日透過華而樸實的天然食材讓自己變得更美更加分，又何樂而不為呢!
大家都知道，
梅子媽咪自從懷孕後就變成一位天然食材熱愛者吧！從孕期食慾不振直到用餐方式改成親子共食模式後，對於食材的採購我變得更加嚴謹。
白木耳這三字大家一定不陌生吧!
由於市面上能買到的新鮮銀耳實在是少之又少，
所幸接觸到8more（台灣第一家白木耳專賣店），
店家採用台灣在地無毒、純淨白木耳，
既新鮮又看得見。
每一瓶白木耳飲從選材、熬煮至裝填，
皆經過主廚嚴謹細心的十五道工序，
有機、無毒純淨的食材，
製程絕不添加任何添加物，讓人品嚐到食物原味，
更能夠享用到純粹的食物、健康的白木耳。
如此熱量低清爽不膩口，
提供身體非常寶貴的營養支持，
總是被稱作『平民燕窩』的白木耳，
營養程度可比燕窩，是個滋補養生的日常食補聖品。
況且，近年來白木耳又被醫學研究證明，
能防止鈣的流失，對生長發育十分有益，
因裡頭富含硒等微量元素，
它可以增強機體抗腫瘤的免疫力。
木耳含有大量的天然植物性膠質，
而這種膠質其實就是一種多醣體，
加上本身有著滋陰作用，
所以長期服用可以潤膚，
並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效、
能提高肝臟解毒能力，起保肝作用。
白木耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，
減少脂肪吸收，從而達到減肥的效果。
如此多的優點，
不但能夠助女性養顏美容、孕婦維持肌膚彈性，
豐富維生素D可促進鈣質吸收，
更是孕婦與長輩所需營養之一 !
有著如此華而樸實天然優質的食品，
無論繁忙工作或者辛勞的育兒之虞，
怎可以錯過呢!
所以，
快一起來跟著梅子媽咪追求健康飲食生活吧!
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